喝豆浆的九大禁忌

August 1, 2011 Views
Comments 0
1、忌不彻底煮开:因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质,未煮熟就饮用,会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。豆浆不但必须要煮开,而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖,这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。

2、忌冲入鸡蛋:因为鸡蛋中的黏性蛋白(鸡蛋清)会与豆浆里的胰蛋白酶结合,产生不易被人体吸收的物质,使鸡蛋和豆浆均失去原有的营养价值。

3、空腹饮豆浆:最好不要让宝宝空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消化掉,营养成分不能被宝宝充分吸收。
...

阅读全文文章

女人白里透红的7天饮食法

July 29, 2011 Views
Comments 0
 白里透红的肤色是最健康的,也是靓丽的。那怎么做到白里透红呢?下面我们就来了解一下让你白里透红的7天饮食法。

  第一天猪脚汤

  重点增加肌肤的弹性

  猪脚含有丰富胶质,每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。

  第二天弥猴桃色拉

  重点帮助肌肤排毒

  水果含有丰富的维生素,多吃水果可以帮助肌肤排毒,而弥猴桃有很高含量的维生素C,可干扰黑色素生成,有助于消除皮肤上的暗沉,让肌肤更明亮。

  第三天豆浆

  重点增加肌肤的细滑度
...

阅读全文图片

内调+外养 炎夏冰清美人

July 29, 2011 Views
Comments 3
夏天,把降温和美丽结合起来想必是很多女性朋友的共同心愿吧。你还等什么呢,夏天已经悄然而至,赶快行动起来吧!内调加外养,让你轻松做个玉洁冰清冷美人。

一、内调篇:

1、薏米粥

薏米具有清热的作用,而且对紫外线有吸收能力,还有使皮肤光滑,消除色素斑点的功效。

2、蜂蜜玫瑰花茶

性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。记得蜂蜜一定要用温水调和。

二、外养篇

1、冷冻面膜

如果想让夏季的肌肤感受更多的惊喜与清爽,就让面膜带给你更多的清凉。把面膜放在冰箱的保鲜室里,需要的时候再取出来,让面膜的营养清凉深入我们面部肌肤。
...

阅读全文国内

鸡蛋调理疾病的22种食疗

July 29, 2011 Views
Comments 0
  1、当归10克煎水,放入鸡蛋两个,红糖30克,每月经后食一次,治妇女血虚,月经不调或身体虚弱。



2、先将苜蓿子3克,捣烂煎汤约十五分钟,再打入两个鸡蛋煮成荷包蛋,趁热吃蛋喝汤,治先兆流产。



3、乌鸡蛋三个,用醋、酒各一杯搅匀,煮成一杯,分两次服,治产后(产后食品)出血。



  4、红糖水煎鸡蛋食,治产后腹泻。



5、鸡蛋两个,白糖30克,调匀后用开水冲服,治慢性气管炎。





6、鸡蛋一个,胡椒粉(七粒研粉),共煎熟食,治虚寒胃痛。
...

阅读全文视频

增高药六个吃鸡蛋的传统让鸡蛋吃了白吃

July 28, 2011 Views
Comments 0
误区之一:蛋壳颜色越深,营养价值越高

  许多人买鸡蛋只挑红壳的,说是红壳蛋营养价值高,而事实并非如此。蛋壳的颜色主要是由一种叫“卵壳卟啉”的物质决定的,而这种物质并无营养价值。分析表明,鸡蛋的营养价值高低取决于鸡的饮食营养结构。

  评价蛋白的品质,主要是蛋白(蛋清)中蛋白质的含量。从感官上看,蛋清越浓稠,表明蛋白质含量越高,蛋白的品质越好。

  蛋黄的颜色有深有浅,从淡黄色至橙黄色都有。蛋黄颜色与其含有的色素有关。蛋黄中主要的色素有叶黄素、玉米黄质、黄体素、胡萝卜素及核黄素等。蛋黄颜色深浅通常仅表明色素含量的多寡。有些色素如叶黄素、胡萝卜素等可在体内转变成维生素A,因此,正常情况下,蛋黄颜色较深的鸡蛋营养稍好一些。
...

阅读全文视频

增高药排行榜10强让你变笨的12种食物

July 28, 2011 Views
Comments 0
七月流火,在这个潮湿炎热的季节, 只有掌握了正确的洗护和保养方式,才能拥有一头健康、柔润、具有光彩的秀发。下面,我就为朋友们介绍几个简便易行的护发小方法,对夏季头发的健康十分有效,你不妨试试看。



一、芝麻油修护液

材料:芝麻油适量。

方法:洗发前,先以清水轻轻弄湿头发,从发根至发尾涂上芝麻油轻轻按摩发丝,包上热毛巾捂30分钟,再以温水洗头,然后就可以进行一般的洗发程序了。

作用:针对干性易脱发者有效。



二、绿豆倒模乳

...

阅读全文图片

增高药教你夏季怎么治疗腹泻

July 27, 2011 Views
Comments 0
夏季是儿童腹泻的高发期。因为天气热、湿度大,加之孩子们吃生冷食物的机率较高,所以这个季节,腹泻的孩子特别多。有人把儿童在夏季出现的腹泻叫“夏季腹泻。”不过,医学上不这么叫,医学上把孩子们的腹泻通称为“小儿腹泻病”。孩子腹泻了,增高药怎么办?是不是一定是吃了脏东西?是不是要马上吃抗生素呢?下面谈谈我的一些临床经验,希望对家长们有所帮助。

(一)认识腹泻

孩子出现腹泻( 粪便稀薄,排便次数增加的表现),从某种角度来看,应该算做一种症状,它是由多因素,多病原引起的。所以,治病要治本,先要找找腹泻的原因,而不是急于给孩子吃止泻药。
...

阅读全文国内

增高运动能增高吗?增高运动有哪些?

July 27, 2011 Views
Comments 0
跑步,跳绳,游泳,打蓝球等运动有助长苘.
在平时可多做做下列长高运动,有一定的辅助功效:甩臂扭腰体操 ,双腿靠拢,双臂自然下垂,以自然方式站立。 双臂用力朝左后方甩,腰同时向左扭转,放松手臂,腰部再向左扭转一次。 藉著腰部左转的反弹力连同手臂转向右后方,同时右脚向侧面跨出一步,左脚向右脚靠拢放松手臂力量,腰部再向右扭转一次。 再借反弹力向左扭转,左脚向侧边跨出一步,右脚向左脚靠拢。左右交互公进行10次,促进背脊关节肌肉发育。同时用用美国高菲特快速成长增高系统,快速安全增高,效果不错的。
增高运动是否有用,取决于人的体质,对于不同的人可能有效,也可能无效。同时用用美国高菲特快速成长增高系统,快速安全增高,效果不错的。
...

阅读全文视频

分析淘宝上的增高鞋到底有无增高功效

July 25, 2011 Views
Comments 0
随着现代社会的不断发展,人们的审美意识也在增强,当然,审美水平也在不断提高。我们知道,身材矮小不仅影响外形的美观,对患者的心理也产生了重要的影响。那么,如何快速长高?淘宝网上的增高鞋增高效果如何?

怎样科学的增高身高?郑州华柱医院增高专家介绍,随着身高问题的备受关注,很多的增高方法也应运而生,除了我们熟悉的饮食增高、运动增高之外,还有目前流行的增高鞋、增高器械以及各种各样的增高药品等,什么样的增高方法最有效?淘宝网上的增高鞋增高效果如何?增高药排行榜10强的专家指出,增高鞋在视觉上给人一种高大的感觉,但是并不能从根本上改变身材矮小,增高效果不够明显。如何长高?长高的方法?专家建议,矮身材患者在选择增高方法的时候一定要慎重,适合自己的才是最好的,不要盲目使用,浪费大量的钱财不说,严重者还会出现副作用。身材矮小怎么办?专家提醒,身材矮小一定要及早的去专门的增高医院进行治疗,不要错过了最佳的增高时机。...

阅读全文视频

身体在长高过程中必不可少的四种元素

July 25, 2011 Views
Comments 0
营养均衡是长高的原则,身体长高不可或缺一下四种元素!
钙 骨骼中对身高最有影响的,就是脊椎骨和脚骨。而钙是构成骨骼的重要级元素,另外磷、钾、硫磺、钠,也都是骨骼中的重要成份哟!
蛋白质 增进你身高的成长激素,就是属于蛋白质系的物质。同时吸收好蛋白质,钙才能完全吸收。此外,肌肉发育也需要蛋白质呢!
维他命 维他命B2是成长促进剂,而缺乏维他命D,会造成骨质软化,有弯腰驼背的后果,维他命A、B、C 、D可促进体内的蛋白质进行再合成的工作!
纤维素 它可扫除对增高有阻碍的肠内有害的东西,促进养分的消化与吸收。
...

阅读全文视频

分页:[«][5][6][7][8]9[10][11][12][13][14][15][16][17][18][19][»]